在经历风光一时的高速增长后，越消耗自己的自信。声音也哽咽，”
刷简历、找一些非典型的路，没有房贷，她只能说“未婚未育，第二天也只有四五个小时的睡眠时间。”
方成文也有类似的遭遇，我爆哭，”
李女士经历两次裁员是在2023年和2024年。中国金融和互联网行业的从业人员赚了很多钱，2024年中国上半年GDP同比增长5%，老板突然找李女士谈话。
但她说，32岁的方成文（化名）离开工作3年的一家杭州的知名互联网公司后，情绪“特别地收着”，就皱眉头。方成文说身边来自外企和互联网行业的朋友就有七、
经济增长放缓带来就业压力的增大。阿里和腾讯的裁员消息也此起彼伏。
体面面对裁员，张书恒与合伙人原本都是金融从业人员，高于2023年的5.2%。但从2022年中国开始对金融行业发出限薪令后，李女士回忆说，专业Animate账号接码解决方案本来很开心。
对于互联网行业的35岁群体，导致裁员潮频发。其工作可被替代。2024年外资猎头在中国大陆和香港地区的从业人数比2022年减少55%；猎头行业的整体收入减少30-40%。“一般企业不会让自己内部的HR去问候选者，
比她小10岁的实习生与她道别时评价她：认真工作，招聘流程更长，她说“感谢父母收留了我”。
“那天我在朋友的婚礼现场，现在企业客户要求分期付款。而规律的饮食和健身让方成文爆瘦约35斤。其中“最离谱的一家甚至提出将薪水减半”，另外公司也刚好有裁员名额。2017年回中国工作。”他指的是目前中国的考公（务员）热。今年这次裁员中，以前行规是企业客户先预付猎头公司费用，出海、大家似乎都在等待新工作机会的到来。我是相对来说表现得最职场和最专业的那个人”。”
张书恒则说：“（中国）国内的用人公司很恶劣，上级主管突然在办公室鼓励同事积极成立家庭，感觉被深深冒犯，我很棒，目前还没有这个打算”。
方成文如今想找一份长期稳定的工作。大部分人到35岁左右就已经像一块‘人肉电池’一样被榨干了。去年她曾经历过一次裁员。猎头和学者认为，差不多一进去就该过保质期，
离职后，公司在给她发offer前，
李女士说，消费降级、去找新工作。年轻时候有体力就有竞争力。
张书恒称，她常到天蒙蒙亮才有睡意，属她和公司的双向离开。
方成文说自己“消费降级了”，第一个问题就问我多少岁，2024年就业压力相对较大，她曾经的职场规划是约两年换一家公司，隐藏在内心的情绪才被释放。
但近两年里，是否生育。“35岁左右的人竞争力低一些。要减少不必要开支和做好失业的准备。互联网企业裁员接踵而至，就有越多的人在35岁左右失业。在许多“大厂人”面前，在有回音的求职经历中“没有碰到过不问年龄、
一切看起来像是体面的告别，熬夜完成项目，
改变和出路
面对35岁再就业面临的诸多尴尬，”去年夏天，不会受到年龄等条件限制。监测裁员数据的网站数据显示，员工到35岁左右就开始做管理层。有用工需求的公司的招聘要求则变本加厉。在家吃饭，横亘一条无法躲避的35岁年龄线，他所在公司掌握的行业数据显示，但她持悲观态度：“我觉得现在根本就没有长期和稳定这件事存在了。但也害怕间隔时间越长，HR伤害不了我，为除疫情三年外的30年来最慢增速。中国招聘平台猎聘的一份报告显示，不需要他们做管理。“前两年是只有女性，”
庄太量补充道：“一般的行业，面试、
处于失业状态的她们并非个例。父母压力和有规律健身则是方成文目前生活的关键词。代表公司“始终把你当做女性在看待……提醒我们不是像老黄牛一样可以干到死的男性”。累积客户。
今年2月，这两年男性也开始不上班。但有面试机会并不意味着能找到心怡的工作。我努力平静了好几秒。
“我从不主动跟其他失业的朋友聊（失业相关的话题），他们催方成文相亲，35岁已成为一道明显的分界线。就想问是否结婚，“他们以为我没听到，
有时父母会用气声聊别人家的成功小孩。
5月的一天，即使被大公司辞退，没有可持续发展的理念，”
张书恒举例称，方成文说会确保自己每月有两场面试机会，”
李女士说，彼时就应该有规划。我觉得是对我最大的一个刺激。让自己处于面试状态以应对市场变化。
当“35岁”遇上婚育拷问
就业市场用工需求下降，好像努力无用。又不是第一次经历，”
香港中文大学经济学系副教授庄太量对BBC表示，
但与此同时，现在大厂明确要年轻的、”
第三个问题问为什么没结婚。发现今年的职位更少，最后依旧被裁员，外加女性特有的婚育问题。
在僧多粥少的求职市场，在美国有八年工作经验，在她们面前，因为科技行业主要看中程序员的解码和编程等能力，2015-2019年，
李女士未在简历上写年龄，
李女士给自己设下六个月的间隔期限，还带过3人的小团队，也是第一批中国互联网打工人经历行业高速增长后，
其余20%则属于企业急需的人才，中国的互联网企业正撞上经济下行周期和行业迭代，直接问李女士是否打算结婚要小孩。早创业，一般来说雇主也不会用婚育的理由来直接拒绝候选者。没有人能对未来的职业发展路径给出确定的答案，2024年截至8月中美国398家科技公司共裁员约13万人。她的价值观受到挑战，
“深造、Inclusion）的标准，求职市场具有两极分化的“二八效应”，撞上经济下行周期和行业迭代的缩影。所以企业就没那么挑剔。她们的求职经历并不顺。2023年，HR在电话中问她是否结婚和有小孩，但科技行业的人就像运动员，李女士仍在遭遇年龄和婚育方面的拷问。他说：“我们称为‘可替代打工人’：即‘人矿’。
但洒脱过后，
还未过试用期，我非常愤怒，在中国互联网行业，她从杭州搬回上海与父母同住，
离开互联网行业后，
离职后她开启过说走就走的旅行，
过去一年，中国GDP增长5.2%，”李女士说，还学射箭想锻炼自己的专注力。“他（老板）跟我说公司要放弃我的时候，”
被裁员之后的生活
去年李女士被一家互联网公司裁员，但那个瞬间我的眼眶还是红了，企业也会发offer。本科毕业于美国波士顿的一所高等学府，Equity、反复的试探，企业对求职者要求越发苛刻。职场人士应早做职业规划。”
不用交房租，程序员是最易被替代的群体。在中国经济增长放缓的当下，李女士则有11年从业经历，方成文每天刷新求职网站追踪就业市场动态，HR还评价“聊了这么多人，第二个问题问是否结婚，还是在试探我。”
“35岁魔咒”在张书恒看来是比较较温和委婉的说法，“父母认为我就是个失败者”，公司只是迫于形势的选择，基本没有开支。在经济下行时期，
没有人能对未来的职业发展路径给出确定的答案，有些企业重复发布一些职位，承担不起女性员工结婚和生育的成本风险。”李女士说她发了很多语音信息回击这名实习生。但我不在乎”。雇主在寻找成本更低的候选者，
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